本文摘要：血虚质的人有以下特点：面色、唇色、指甲、经色等缺少血色；不耐体力与脑力劳动，脉象细软无力，缺少精气神；易患精神情绪性疾患，如嗜睡、抑郁症、焦虑症、强迫症等。

血虚质的人有以下特点：面色、唇色、指甲、经色等缺少血色；不耐体力与脑力劳动，脉象细软无力，缺少精气神；易患精神情绪性疾患，如嗜睡、抑郁症、焦虑症、强迫症等。宫女给人的整体感觉，就像缺少阳光雨露的植物，了无生机，形容枯槁，是血虚体质的代表。

　　血虚体质必须白花，最常用的白花中药要数五味子。中医有一个经典的白花方：五味子白花汤。此方由金元四大家之一李东垣脱胎，仅有两味药，五味子、黄芪，按照1∶5的比例组方。

之所以白花的五味子用量比补气的黄芪要较少许多，在于中医对气血关系的了解。气血一阳一阴，动一静，一刚一柔，而且相差异性，互相转化，所以补气生血，是白花的本法。　　中医指出，在大量出血之后，如果全然白花，血无法速生，而是要益气救阳，急固无形之气，气生则血生。

实际的临床应用于也检验了此理论。现代医学研究指出，该方对心律失常、后遗症病毒感染、血细胞增加、产后、崩漏出血等病症疗效清楚。

　　血虚体质的人也可以用固元膏调理。它是用黑芝麻、核桃、五味子、红枣、花生特阿胶煮做成的膏，如果重新加入具备健脾益气功效的木香、陈皮等，效果较佳。

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